Aula de grupo:

Alívio do stress 2 pessoas (mínimo) 90 minutos – 60€ | Pessoa extra 15€

Cerimónia de Cacau 2 pessoas (mínimo) 120 minutos – 60€ | Pessoa extra 20€

Aula particular:

Alívio do stress 90 minutos – 45€

Cerimónia de Cacau 120 minutos – 45€

Reiki Xamânico 120 minutos – 63€

🌀 “Equilíbrio interior: navegar pelo stress e abraçar a calma”

Esta prática tem como objetivo capacitá-lo para regular o seu sistema nervoso e lidar com o stress da vida. Ajudando-o a lidar com os desafios com maior facilidade e facilidade, melhorando o seu bem-estar mental e físico. Abrace uma vida mais saudável, equilibrada e calma.

Inclui:

• abrandamento exercícios intensos • alongamento do corpo • meditação em movimento • ioga suave • acupressão • práticas somáticas • co-regulação

🌀 “Cerimónia de Cacau e Viagem Xamânica”

Um final de dia para abrandar, voltar a ligar e descansar.

Partilharemos cacau na cerimónia, faremos uma viagem de meditação guiada com tambores e respiração, e conectar-nos-emos em círculo sob a lua.

Espere relaxamento profundo, clareza e comunidade.

Inclui:

• Cacau • práticas de conexão • percussão • descanso profundo • comunidade • meditação • visualização

🌀 Reiki Xamânico

Experimente uma sessão personalizada de limpeza e reequilíbrio, que convida ao relaxamento profundo e alivia a tensão, o stress e a ansiedade. Sentir-se-á mais leve, calmo e focado, com maior clareza de pensamento e paz interior. Esta sessão combina o Reiki tradicional com práticas xamânicas antigas para aliviar o stress, a ansiedade e os bloqueios emocionais.

Inclui:

• cerimónia do cacau • ligação à terra e abertura do coração • movimento do corpo na meditação • o reiki e a cura autoguiada fortalecem a autocura. a cerimónia utiliza técnicas como a percussão e a visualização para o ajudar a libertar emoções e a restaurar o equilíbrio energético

Preços e disponibilidade sempre sujeitos a confirmação.